第一印象效應是指最初接觸到的信息所形成的印象對我們以后的行為活動和評價的影響，實際上指的就是“第一印象”的影響。第一印象效應是一個婦孺皆知的道理，每個人都力圖給別人留下良好的“第一印象”……但是如何才能給考官 留下一個好的印象呢?如何才能在剛進場的時候就已經跑在了別人前面呢?如何將自己的氣場綻放從而直接影響考官呢?下面優就業教育專家就來跟大家詳細的說說。
首先，我們要知道如何才能展現自我.
社會心理學家艾根根據研究發現，在同陌生人相遇的開初，按SOLER模式來表現自己，可以明顯增加別人對于我們的接納性，使我們在別人心目中建立起良好的第一印象。
SOLER是由五個英文單詞的詞頭字母拼寫起來的專用術語。其中：
S表示“坐(或站)要面對別人”;
O表示“姿勢要自然開放”;
L表示“身體微微前傾”;
E表示“目光接觸”;
R表示“放松”。
從上面的描述中我們可以看到，當我們按照SOLER方法來表現自己時，會給人一個“我很尊重你;對你很有興趣;我內心是接納你的;請隨便”的輕松、良好的印象。
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